Alles beginnt mit dir

KŌRPERKUNST ist nicht mehr „nur noch“ die Online-Trainingsplattform für Zuhause.

Es ist ein Ort für aktive Menschen und ihre Leidenschaft zum gesunden Lifestyle.

KŌrperkunst – dein Weg zu einem gesunden Lifestyle

Als Fitness Instructor und Mindcoach liegt meine Leidenschaft darin dich auf deiner Reise zum Körperkünstler zu begleiten und zu begeistern für mehr positive Gedanken, mehr Bewegung, mehr Vielfalt, mehr Ausdauer und ein glückliches Leben.

KŌRPERKUNST ist körperliche Freiheit, durch Bewegung und Ernährung ohne Zwang. Mehr Selbstliebe, Entspannung und starkes Mindset! Ein Ort für DICH – um mit geballter Kraft von Gleichgesinnten vorankommen zu können.

Wenn Du bereit bist, dein Leben ohne Ausreden auf einen gesunden Lifestyle auszurichten, dann bist du hier genau richtig!

Ganz wichtig: es geht hier nicht darum dir zu zeigen was du anders machen sollst, sondern Möglichkeiten aufzuzeigen deinen persönlichen Weg (neu) zu gestalten.

Was dich erwartet:

  • Zugang zu einer Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt mit Mindset-, Ernährungs-, Schlaf-, Entspannung- und Bewegungsexperten
  • Zugang zum Mitgliederbereich mit LiveTrainings, Trainingsvideos und Downloads
  • Regelmäßig neue Workouts wie Yoga, Tabata, Rückenschule, Beckenboden, Face-Lift uvm. ohne Aufpreis
  • Regelmäßiger Austausch mit Experten und mir zu ausgewählten Themen
  • voller Zugriff auf alle Inhalte während der gesamten Abo-Laufzeit
  • Rezepte und Wissenswertes zum Download
  • 1:1 Austausch mit mir zur Vertiefung verschiedener Schwerpunkte (KŌ Check – optional)

gesunder Lifestyle - die 6 Säulen

Du erhältst jeden Tag Trainings und Impulse von und mit mir. Workshops von Experten und gezielte Challenges rund um die Themen:

Wer sich selbst liebt, achtet automatisch darauf, gut zu sich, seinem Körper und seiner Gesundheit zu sein.